Archives du mot clé sport
Perdre du poids durablement ?
Perdre du poids n’est pas facile. Et le reprendre est beaucoup plus simple. C’est ce qu’on appelle le fameux phénomène du yo-yo, qui fait que, régime après régime, on...
S’affiner avant l’été !
Les vacances approchent et vous avez du mal à rentrer dans votre maillot de bain ? Vous avez deux solutions : racheter un nouveau maillot de bain (profitez en, c’est encore...
Mieux vieillir grâce au sport
Tous le monde le sait : pratiquer une activité physique régulière est excellent pour la santé. Or, il s’avère que dans la société actuelle la population s’est particulièrement sédentarisé...
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