Le manque d’estime de soi affecte souvent durement le monde du travail.

On voit en effet en environnement professionnel naître des conflits en tous genres, des rivalités… lorsqu’il ne s’agit pas simplement de harcèlement !

Problèmes relationnels et manque d’estime de soi

La plupart des constations en environnement professionnel montrent que la majeure partie des problèmes relationnels proviennent généralement du manque d’estime de soi.

Le constat est sans appel : plus les individus ont une bonne estime d’eux-mêmes, moins ils sont à même d’entrer dans des situations de conflit.

En témoigne Christophe André, véritable référence dans ce domaine (psychiatre, psychothérapeute et consultant en entreprise) :

Développer et promouvoir son estime de soi

Bien sûr, certains d’entre nous ont naturellement une solide estime d’eux-mêmes et une grande confiance en eux.

Cela leur provient sans doute de leur plus jeune âge, grâce aux influences positives reçues dans les premières années de vie.

Cependant, ce n’est malheureusement pas la panacée…

Un séminaire pour développer son estime de soi ?

Car il n’est pas forcément nécessaire de systématiquement penser à la psychothérapie.

Suivre un séminaire pour développer son estime de soi vous aidera à comprendre ce qu’est l’estime et la confiance en soi.

Vous déterminerez ainsi d’où elle provient, et comprendrez comment la développer mais également comment la promouvoir.

Ceci, en tant qu’acteur mais également en tant qu’éducateur.

En effet, il est important de rappeler que l’acquisition de l’estime de soi s’effectue déjà dès le plus jeune âge…

Les outils de la PNL, notamment par ses fondements philosophiques, permettent de créer une vision constructive de soi-même et des relations humaines. Ils seront donc particulièrement adaptés dans cette situation.

Remarque : Pour en savoir plus, n’hésitez pas à consulter nos réponses aux questions fréquentes sur la PNL.

Qui vient suivre une formation sur l’estime de soi ?

Cette question, qui est rarement posée, est pourtant sur toutes les lèvres…

La plupart des participants viennent suivre ce séminaire à titre personnel, mais l’utilisent au final aussi bien personnellement qu’en environnement professionnel.

La formation procèdera par des exercices pratiques de compréhension et d’expérimentation : on analyse, on comprend le fonctionnement, puis on expérimente diverses situations afin de prendre la mesure de l’estime de soi et la faire grandir.

Qu’en pensent les gens qui sortent de ce type de séminaire ?

Les participants ressortent déjà avec une bien meilleure image d’eux-mêmes.

Ils acquièrent également une meilleure compréhension de leurs interlocuteurs et perçoivent ainsi les erreurs à ne pas commettre.

Un exemple très flagrant se joue notamment lorsque l’on effectue le feedback… la plupart des managers, trop préoccupés par la rentabilité/productivité vont souvent axer leurs compte-rendu  sur les aspects négatifs alors qu’il est essentiel de parler des points positifs, et même de les mettre en avant !

Quels sont les points importants du séminaire ?

Pour faire court, les points notables du séminaire sont les suivants :

  • s’accepter tel qu’on est
  • prendre sa responsabilité
  • et développer son affirmation de soi

En conclusion, il est difficile d’obtenir l’estime des autres si on n’a pas soi-même l’estime de soi.

Plus d’information sur le séminaire « Gagner en assurance et en efficacité (estime de soi, confiance en soi) ».